Encontro Heartfulness 2026 é um convite para viver dias de pausa e bem-estar em meio à natureza

(Encontro Heartfulness realizado em 2025 na Pousada Fazenda Maristela. Foto: divulgação)

Retiro em Tremembé (SP) propõe três dias de imersão em meditação, yoga e práticas de
bem-estar para desacelerar e cultivar equilíbrio emocional em meio à natureza;

Em sua 25ª edição, o Encontro Heartfulness reafirma a força de uma proposta que,
ao longo dos anos, reúne buscadores de autoconhecimento e reconexão interior.

Em sua 25ª edição em Tremembé, no Vale do Paraíba, o Encontro Heartfulness 2026 convida a todos para viver um momento de pausa, conexão e bem-estar em meio à natureza. Entre os dias 12 e 14 de junho, o retiro “A arte de pausar no coração”, na Pousada Fazenda Maristela, propõe uma imersão voltada ao equilíbrio emocional, à reconexão interior e a expansão da consciência por meio de práticas integrativas. As inscrições já estão abertas no site – as vagas são limitadas.

Com uma programação que reúne meditação, yoga, respiração consciente (pranayama), Polarity e atividades ao ar livre, “A Arte de Pausar no Coração” oferece uma experiência de desaceleração e a possibilidade de redescobertas interiores. O encontro segue os princípios do método Heartfulness, abordagem meditativa centrada no coração que busca promover clareza mental, estabilidade emocional e leveza.

Ao longo de três dias, esse evento com participantes de todo o Brasil e do exterior oferece sessões guiadas por instrutores certificados na Índia, práticas de detox e relaxamento, caminhadas na natureza, workshops e grupos de estudo, além de momentos de silêncio e contemplação. O fim de semana também inclui gastronomia vegetariana e vegana, pensadas como parte do processo de cuidado integral, e hospedagem em meio ao ambiente deslumbrante da pousada centenária.

A curadoria do conteúdo é baseada nos ensinamentos de Kamlesh D. Patel, conhecido como Daaji, guia global da organização internacional Heartfulness. Temas como propósito, equilíbrio interior, discernimento, sabedoria, paz e leveza, serão trabalhados em atividades coletivas e momentos de introspecção.

Dividido em pilares como descanso, nutrição, consciência, conexão, propósito e evolução, o retiro busca oferecer ferramentas práticas para que os participantes desenvolvam habilidades para lidar com os desafios do dia a dia. A proposta é que a pausa não seja apenas um intervalo, mas um caminho contínuo de transformação e autoconhecimento.

As inscrições estão abertas até 31 de maio, com vagas limitadas. O pacote inclui hospedagem, alimentação completa e participação em todas as atividades, além de opções para quem deseja apenas passar o dia.

SERVIÇO
Encontro Heartfulness 2026 – A arte de pausar no coração
Data: 12 a 14 de junho de 2026
Local: Pousada Fazenda Maristela – Tremembé (SP)
Inscrições no site até 31 de maio – vagas limitadas
Informações: brasil@heartfulness.org
WhatsApp: (21) 9995-6863 (mensagens)